Colección: Vitaminas, minerales y sistema inmunologico
Las vitaminas y los minerales, como la vitamina D, la vitamina C y el zinc, juegan un papel importante en el apoyo a un sistema inmunológico saludable. Una dieta adecuada puede proporcionar la ingesta recomendada de vitaminas y minerales, pero algunas personas pueden beneficiarse de la suplementación.
La vitamina D puede ser vital para mantenerlo fuerte y saludable. Los beneficios para la salud de la vitamina D:
- Refuerza su sistema inmunológico para combatir las bacterias y los virus
- Promueve la absorción de calcio y la salud ósea
- Reduce la inflamación
- Ayuda a la función nerviosa en todo el cuerpo
